Indywidualne podejście
Plan treningowy dopasowany do Twoich potrzeb, możliwości i celu, który chcesz osiągnąć.
Chcesz schudnąć, zbudować mięśnie albo po prostu poczuć się lepiej w swoim ciele? Trening personalny to najlepszy sposób, by osiągnąć swój cel bez błądzenia i tracenia czasu. Pracujesz tylko z trenerem, który układa plan pod Ciebie, pilnuje techniki i motywuje, gdy brakuje sił.
Co zyskasz dzięki treningowi personalnemu?
regularne i widoczne postępy,
większą energię na co dzień,
lepszą sylwetkę i kondycję,
świadomość własnego ciała i poprawną technikę ćwiczeń,
większą pewność siebie nie tylko na sali treningowej.
Trening personalny to inwestycja w zdrowie, sylwetkę i dobre samopoczucie.



Treningi odbywają się w Jeleniej Górze przy ul. Zgorzeleckiej 9, na ternie stacji Paliw Pieprzyk.
Dostępny jest bezpłatny parking.
Zajęcia grupowe świetnie rozwiazanie dla osób, które:
lubią ćwiczyć w towarzystwie i czerpią motywację z energii grupy
chcą poprawić kondycję i sylwetkę w atrakcyjnej cenie
potrzebują dodatkowej mobilizacji i regularności dzięki stałym terminom zajęć
